مسیر ۱۰ روزهی هدایتشده
برای زنهایی که تصمیم گرفتهاند ادامهی گذشته نباشند.
از نقش «دختر خوب»؟
از تکرار زندگی مادرت؟
وقتشه گرهها رو باز کنی.
نه با حرف زدن.
با عمل.
گره زدن یک پروسهی واقعی تغییره.
این کلاس نیست.
انگیزشی نیست.
حرفدرمانی نیست.
یک تجربهی عملی و بدنمحوره.
هر روز کاری انجام میدی:
مینویسی.
حرکت میکنی.
گره میزنی.
رها میکنی.
و بدنت یاد میگیره چیزهایی رو که سالها نگه داشته بود، زمین بذاره.
✦ ۱۰ روز هدایتشده
هر روز یک تمرین دقیق + یک فایل صوتی عمیق
✦ ورکبوک نوشتاری اختصاصی
برای تخلیه، وضوح و تصمیمهای تازه
✦ تمرینهای رهاسازی احساسی و کار با بدن
واقعی. فیزیکی. نه فقط ذهنی
✦ ریچوالهای طبیعتمحور
✦ گروه خصوصی کوچک
فقط ۱۵ نفر
✦ یک لایو عمیق گروهی با صبا
برای جمعبندی و پاسخ شخصی به سوالها
بعد از تکمیل ظرفیت، ثبتنام بسته میشود.
«گره زدن» مسیر خودیاری و تجربهمحور است و جایگزین درمان تخصصی یا رواندرمانی نیست.